השאלה שהכי נכון לך לשאול כדי לקדם את הזוגיות שלך ב-2015

היי!

הפעם אני רוצה לשתף משהו אישי.

לפני כחודש מצאתי את עצמי מאד עסוק,

המון מאומנות מדהימות, ארבל בדיוק בתקופת מעבר בחייו הצעירים (בן שנתיים ו…)

שיר לא ישנה בלילות ואני מוצא את עצמי במתח, בשאלות מטרידות של מה יהיה,

אני מוצא את עצמי מאד ביקורתי כלפי עצמי כשאני לא עושה את מה שאני מתכנן,

או גרוע מזה, שאני לא מתכנן את היום שלי.

התקופה הזו השפיעה עלי מאד ואף מצאתי את עצמי חולה במהלכה.

כשאני מאבד איזון בחיים, שאני שוכח מה חשוב לי ומה המטרות שלי בחיים

אני יודע שמה שמחזיר לי את השליטה לחיים אלו פעולות פשוטות שכוללות:

 

1. לכתוב לעצמי על דף מה אני רוצה שיהיה?

2. לעשות רשימה של דברים לא שלמים בחיים שלי?

3. לתכנן מתי אני הולך להשלים אותם?

4. לחזור לעשות ספורט \ תחביבים

5. להוקיר אנשים בחיי ולהודות להם

6. לצפות בסרטונים מעוררי השראה

 

אם את מוצאת את עצמך לא באיזון בתקופה האחרונה, אני מציע לך לקחת את הפעולות

שאני עושה ולהתחיל להחזיר את האיזון לחיים שלך.

אני רוצה שתשימי דגש על השאלה הראשונה: “מה אני רוצה שיהיה?“, השאלה הזו

שמה את הפוקוס שלך על העתיד, נותנת אנרגיה, ממקדת אותך ומרגיעה.

כשה-“מה” ברור, ה-“איך” מתברר

תזכירי לעצמך מה את רוצה בחיים, ואז ה”איך” שלך כבר יתברר…

לקראת שנת 2015, הכנתי סרטון שעוזר לברר את ה”מה” שלך לשנה ואיך גם לגרום לזה להתממש

ולהפיק מטרות בזוגיות שלך:

 

בהצלחה ובאהבה,

דן

 

אהבת? הפקת ערך? אני מזמין אותך לעשות “לייק”, להגיב ממש כאן למטה

ולשתף את חברותייך שרוצות ליצור זוגיות מאושרת בפוסט זה.

אשמח גם לענות כאן למטה לכל שאלה שיש לך.

תגובות

(0)