תודי לכל הגברים שהיו בחייך…



 

 

בטוח שיש כמה גברים בהסטוריה שלך שפגעו בך.
שאת היית רוצה לשכוח,
או אולי שהיית רוצה לחזור אליהם וזה לא הגיוני לך.
אולי יש איזה X וקשר שאליו את חוזרת ונפגעת שוב ושוב…

אולי את מאשימה את עצמך על מחשבות ופעולות כאלו?

תירגעי יש פיתרון!

תיאורית הדיסוננס הקוגניטיבי שהציע פסטינגר
גורסת שאנו בעלי מוטיבציה לשמור על עקביות קוגניטיבית
אשר מתרחשת כאשר האמונה, הגישה וההתנהגות שלנו
הולמות אחת את השנייה.
כאשר אנו חווים אי עקביות קוגניטיבית
מתעורר מתח פסיכולוגי אותו אנו מעונינים לווסת,
גם אם הדבר כרוך בהתנהגות בלתי מסתגלת ובלתי הגיונית.

לכן כאשר את חשה רצון לחזור לאדם שפגע בך,
או שנאה לאדם שאהבת יווצר הדיסוננס.

מה עושים ואיך מווסתים את זה?

את צריכה להתחיל לסדר את הגישה שלך
ואת הפסיכולוגיה בצורה שלא תעורר התנגדות פנימית.

אחת הדרכים (ויש המון) לעשות את זה היא
להגיד תודה לכל הגברים שהיו בחיים שלך,
כי אם תחשבי על זה,
הם לימדו אותך שיעורים חשובים מאד
על מה שאת רוצה ועל מה שאת לא רוצה
שיהיה בקשרים העתידיים שלך!

באתגר השחף ליצירת זוגיות מאושרת,
אנחנו עוברים על עוד דרכים לעשות שכל
עם הדיסוננס שיש לנו בראש בקשר ליצירת זוגיות
כך שיהיה לך יותר קל לאחריו עם עצמך ועם הגברים שתמשכי לחייך!!!

האתגר מתחיל ביום ראשון 27.10.2019…

אם יש לך שאלות בקשר לאתגר השחף
את מוזמנת לשלוח את הפרטים והטלפון שלך
במייל חוזר ונדאג לחזור אליך ולסדר את הדיסוננס ביחס לאתגר שלך 🙂

שיהיה יום מעולה,
דן


דן טימור
מומחה ליצירת זוגיות מאושרת לנשים

 

תגובות

(0)